Atletas y la apnea del sueño.

Cuando la gente piensa en el trastorno de la apnea del sueño, uno puede imaginar alguien de edad media, con sobre peso, un hombre insalubre con un cigarro colgando de su boca o roncando en el sillón. La apnea obstructiva del sueño está actuando en mujeres, niños sanos, los pasados de peso y a los que les falta peso. A pesar de que prevalecen pacientes con sobre peso, con problemas de salud, tales como hipertensión y diabetes, aun sigue siendo  un tema de respiración y oxígeno,  y puede afectar a personas de todos los tipos de cuerpo y los niveles de salud. Tomamos como ejemplo a atletas varones de la NFL como ejemplo; sus piernas poderosas, porte robusto, núcleo sólido y una dieta rigurosa dándoles el poder de velocidad y resistencia que la mayoría de los individuos normales no tenemos. La talla del cuello aumenta a 56 cms. en diámetro y con un peso de 137 kilogramos, estos chicos son musculo sólido y están entre los más grandes atletas en el mundo. Debido a su tamaño, ellos están probablemente corriendo alrededor del campo sin ser diagnosticados con el asesino del sueño, OSA. (Apnea Obstructiva Crónica), Muchas personas toman una noche de sueño reparador por sentado. Duermen tranquilamente durante la noche sin saber que hasta un 10% de la población adulta tiene su sueño interrumpido por episodios repetidos de colapso de las vías respiratorias superiores, conocida como apnea obstructiva del sueño (AOS). Afortunadamente, la AOS es una condición tratable, si se reconoce a tiempo.

Recordamos Reggie White, el jugador de la NFL retirado quien tuvo una maravillosa carrera como ala defensiva jugando para las Philadelphias´s Eagles, los Packers), y Carolina Panthers. Su trágica muerte de la apnea obstructiva del sueño abrió los ojos de los entrenadores, médicos atletas, y compañeros atletas en solo cuan grave el trastorno puede ser. Se ha convertido en buen tema de conversaciones médicas y preocupación de la industria. Percy Harvin, el vikingo de Minnesota quien fue llevado al hospital después de haber colapsado durante un juego en Agosto del 2010, debido a un ataque de migraña, fue diagnosticado después con la apnea obstructiva del sueño. Desde su diagnostico y tratamiento contra la apnea obstructiva del sueño, sus migrañas han disminuido.

En el mundo de la NFL y las universidad y hasta los atletas de la escuela secundaria, muchos atletas están siendo seleccionados y tratados para la apnea de sueño a través de terapias

Otro ejemplo, Earl Mitchell- #92, tackle defensivo de los texanos de Houston, con un peso sólido de 133 kilos, “texano novato del año 2010”, Mitchell comenzó mostrando señales de grave fatiga durante el día y teniendo problemas de concentración y patrones de sueño. Dice él “Hubo muchas veces cuando estaba hablando con mis profesores o mis entrenadores y yo me podría literalmente quedarme dormido a media oración o a medio pensamiento.” Mitchell dice que su nivel de cansancio era debido a la falta de sueño. Su entrenador y profesores le insistieron se hiciera una prueba de sueño en casa, y los resultados de Earl mostraron huellas acerca de la apnea obstructiva del sueño, a pesar de eso mostraba señales de la apnea del sueño. Otras señales y síntomas de la apnea del sueño incluían; ronquidos, dolores de cabeza por la mañana, fatiga durante el día, irritabilidad, reducción de la atención y perdida de la memoria. Afortunadamente, la decisión de Mitchell fue que con la experiencia con la apnea obstructiva del sueño, pudo mejorar su vida y de los que lo rodean, el ha tomado hacia sí mismo dar a su familia, amigos y compañeros de equipo ánimos contra la apnea obstructiva del sueño.

Desafortunadamente, hay muchos jugadores de fútbol en el campo hoy en día quienes sufren de la apnea obstructiva del sueño, pero no actúan contra esta. La falta de conciencia en la materia es la culpable. Así como estos atletas continúan jugando jugo tras juego, ellos están poniendo sus cuerpos debajo de significantes cantidades de estrés. Viene el tiempo para dormir, sus vías respiratorias plegables los privan del precioso oxigeno necesario para el crecimiento de células, rejuvenecimiento y la vida. El buen sueño y reparador es simplemente algo con lo que no puedes vivir.

Shaquille O’Neals recientemente diagnosticado con apnea moderada del sueño, ha causado mucha más necesidad de conciencia sobre este trastorno. Shaq actualmente usa en la nariz un CPAP (Presión Constante Positiva de las Vías Respiratorias) por las noches, y su terapia hasta ahora ha tenido éxito.

En el 2003 un interesante estudio por Archie Roberts, MD y fundador de la “Fundación Corazón Vivo”, selecciono y estudio a más de 1200 jugadores de la NFL retirados. Ellos encontraron que el 40% de los participantes en el estudio tenían apnea del sueño. Lo que es algo también interesante es que la condición era más prevalente entre linieros- con el 60-70% de ellos absolutamente están diagnosticados con el desorden. “En los pasados 30 años, el tamaño del cuerpo de los jugadores ha incrementado drásticamente” dice Roberts. “Hoy, más de los 300 jugadores en la NFL pesan sobre 300 libras.” Estos son los atletas marcados para la apnea obstructiva del sueño, a pesar de que ellos están extremadamente activos. OSA es un tratamiento de por vida, y los atletas absolutamente deberían hacer examinar en consecuencia.